Señales de humo
Muchas veces nos concentramos solo en los graves efectos que tiene el cigarro en nuestro cuerpo pero, ¿cuántas veces…
Vape SOS
Siempre he estado convencida que es crucial mantener conversaciones abiertas y sinceras con las y los adolescentes sobre los…
Mi cajón de herramientas
Lo importante es entender que aunque nuestra meta final sea la misma, todas las personas tenemos diferentes maneras y…
Plan de contingencia
"Era tanta mi ansiedad que prefería no ir a las reuniones, no ir a comer con la gente de…
Apilando hábitos
"Esta sensación de ansiedad me ha hecho pensar en mi cigarro más que nunca y eso no me lo…
